きゃら蕗の作り方

材料 蕗(ふき)2㎏ しょうゆ2,5カップ 砂糖250g みりん大さじ2

  1. 葉を除きごろごろと転がし毛がよくとれるように洗う
  2. 4㎝くらいに切りそろえる。
  3. 皮のまま指でおさえてやっとつぶれるくらいの固さに茹で、水にとって一晩あくをぬく。
  4. 分量のしょうゆを煮立て、水を切った蕗を入れ、柔らかくなったら砂糖を加える。
  5. 中火よりやや弱めの火で時々鍋をゆすりながら煮詰め、最後にみりんを入れる。
  6. すっかり水けがなくなるまで鍋を揺り動かしながら煮る。

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